Meskipun hamil ....

Meskipun hamil 8 bulan tetapi tetap menjalani latihan angkat beban


Biasanya Perempuan yang tengah hamil sangat menjaga dan berhati hati dalam menjalankan
berbagai aktivitas yang dilakukannya sehari-hari serta mengurangi kegiatan yang
menguras energi dan tak mengangkat benda-benda berat. Namun, hal tersebut tak
berlaku bagi perempuan asal Carolina, Amerika Serikat ini.



Emily Breeze Ross, yang bekerja sebagai pelatih fisik ini tengah menjadi perbincangan
publik, khususnya para pengguna jejaring sosial, karena ia melakukan aktivitas
angkat beban saat hamil delapan bulan.



Banyak orang yang termotivasi dengan bakat CrossFit-nya, tapi beberapa orang lainnya
mengkritik karena ia dianggap egois dan hanya memprioritaskan kebugaran dirinya bukan
kepada kesehatan bayi yang ada di dalam perutnya.



Ross benar-benar bingung bahwa orang-orang berpikir dia akan melalukan apa pun
yang akan membahayakan bayinya sendiri. Karena untuk melakukan aktivitasnya sehari
hari sebagai pelatih gym ini telah berkonsultasi dengan dokter.



Perempuan yang berusia 31 tahun itu bekerja enam kali dalam seminggu di sebuah
tempat gym dan mampu mengangkat hingga 325 pound. Ia bahkan menolak untuk menghitung
kalori yang dikeluarkannya tetapi dia menjaga jadwal latihannya sambil konsultasi
ke dokter.


Karena bagi Ross bekerja selama kehamilan membantu dia secara mental dan fisik.
Dan Ross sangat berterima kasih kepada dokter, perawat, pelatih dan teman-teman
yang selama ini mendukung dia.



Menurut Ross , Ibu yang kuat juga akan membuat bayinya kuat.Dan dia berharap setelah
melahirkan , tubuhnya akan kembali ke bentuk sebelum hamil dengan cepat.